Kaip gydyti osteochondrozę namuose

Lengviau išvengti osteochondrozės nei gydyti ilgą laiką. Prevencija apima laikysenos laikymąsi, kūno rengybos pratimus, treniruoklius, ėjimą lenktynėmis, jogą, plaukimą. Prie stalo ir kompiuterio būtina taisyklingai atsisėsti, keliant svarmenis negalima ilgai mesti atgal atgal ir pakreipti. Rašant ar skaitant nerekomenduojama žemai lenktis virš stalo paviršiaus, miegant patartina naudoti ortopedinę pagalvę.

Osteochondrozė pasireiškia nemaloniais simptomais. Pacientai skundžiasi stuburo skausmais, kūno skausmais ir be priežasties rankų ar kojų tirpimu. Kai kuriais atvejais galimas net sąmonės netekimas ar dažnas galvos svaigimas. Jei liga negydoma, ji palaipsniui veda prie raumenų audinio atrofijos, sutrinka nerviniai impulsai, sutrinka daugybė vidaus organų.

Ligos atsiradimo priežastys yra paslėptos pasyvaus gyvenimo būdo, nepakankamo stuburo apkrovos ir išsivysčiusio raumenų rėmo trūkumo. Susiję veiksniai taip pat yra nesveika mityba, hormoniniai sutrikimai, laikysenos problemos, nepakankamas skysčių vartojimas, paveldimas polinkis, infekcija, nutukimas ir blogi įpročiai.

Osteochondrozės gydymas namuose yra įmanomas, jei pacientas nenaudoja liaudies vaistų kaip vienintelės terapijos ir konsultuojasi su gydytoju dėl kompleksinio patologijos poveikio. Pagrindiniai būdai, kaip atsikratyti problemos, yra šie:

  • Vaistų terapija.
  • Masažas ir fizioterapija.
  • Gimnastika.
  • Tradicinė medicina.

Neįmanoma greitai išgydyti osteochondrozės, nes pažeistas kremzlės audinys atsinaujina lėtai. Kompleksinėms priemonėms atlikti prireiks mažiausiai trijų mėnesių, o reabilitacijos laikotarpiui prireiks maždaug metų. Gautas gydymo rezultatas labai priklauso nuo paties paciento, jo kruopštumo laikantis receptų, taip pat nuo ligos vystymosi stadijos.

Apžiūra

Ar žinote, kodėl kenčia jūsų stuburas? Beveik neįmanoma tiksliai pasakyti, kad liga prasidėjo dėl netinkamos mitybos ar kraujo sąstingio, todėl veiksmingai terapijai reikalinga visa programa, skirta atkurti pažeistų diskų kraujotaką.

Toliau trumpai pakalbėsime apie osteochondrozės gydymo namuose metodus. Apie kai kuriuos iš jų jau kalbėjome išsamiau: žemiau, metodų aprašymuose, peržiūrėkite straipsnius apie nuorodas.

  • Dieta. Dažnai osteochondrozės priežastis yra kraujotakos sutrikimas dėl cholesterolio kaupimosi ir kraujagyslių elastingumo praradimo. Pašalinus iš dietos riebų maistą, taip pat maistą, kuriame gausu cholesterolio, pavyzdžiui, vištienos kiaušinius, sultinius, kiaulienos ir vištienos odą, padėsite ištaisyti padėtį. Stiprūs gėrimai gali vaidinti svarbų vaidmenį kraujagyslių veikloje, net ir tose, kuriose nėra alkoholio, - įprastos kavos ir arbatos. Reguliarus nikotino patekimas į organizmą taip pat sukelia kraujagyslių spazmus. Sprendimas yra vienareikšmis: jei gydotės nuo osteochondrozės, turėtumėte visiškai atsisakyti žalingų įpročių ir laikytis sveiko gyvenimo būdo.
  • Kraujotakos atstatymas patologinio proceso srityje yra svarbiausia sąlyga gydant osteochondrozę namuose. Yra daug būdų: nuo kineziterapijos pratimų iki trynimo ir kompresų, tačiau jūs turite pasirinkti keletą ir veikti.
  • Ortopediniai miego reikmenys. Stuburas yra žmogaus kūno ašis, kuriai visą dieną tenka apkrova, judant ji yra dinamiška, o sėdint - statiška. Bet, kaip ir bet kuriai kitai kūno daliai, jam reikia tinkamo poilsio, kurį miego metu gali suteikti tik tolygi padėtis. Kokybiškas ortopedinis čiužinys ir pagalvė sukuria idealias sąlygas normaliai kraujotakai miego ir poilsio metu.
Sklandi kūno padėtis ant ortopedinio čiužinio

Osteochondrozė yra liga, pažeidžianti stuburą, tiksliau tarpslankstelinius diskus. Jo vystymuisi minkšti diskų elementai yra pažeisti ir sukaulėti, o slanksteliai pradeda liesti vienas kitą, kartu išspaudžiant šalia esančias kraujagysles ir nervines skaidulas.

Gimdos kaklelio osteochondrozė yra vienas iš labiausiai paplitusių stuburo pažeidimų tipų, kuris gali pasireikšti tiek vyresnio amžiaus žmonėms, tiek tiems, kuriems yra apie 20 metų.

Ligos vystymosi procese specialistai išskiria 4 etapus:

  • I etapas. Šiame etape yra tarpslankstelinių diskų poslinkis, pažeidžiant jų stabilumą. Tokiu atveju žmogus gali jausti raumenų įtampą paveiktoje vietoje ir nedidelį skausmą. Dėl lengvų simptomų šis etapas paprastai yra beveik nepastebimas.
  • II etapas. Prasideda annulus fibrosus naikinimas, mažėja atstumas tarp slankstelių. Simptomai yra skausmas, lokalizuotas tam tikruose taškuose ir sustiprinamas lenkiant ar sukant galvą. Taip pat šiame etape gali atsirasti padidėjęs nuovargis.
  • III etapas. Pluoštinis žiedas yra visiškai sunaikintas, susidaro išvarža. Tokiu atveju stuburo stulpelis yra deformuotas, skausmas tampa daug stipresnis. Norėdamas sumažinti diskomfortą, žmogus yra priverstas riboti judėjimą. Akivaizdūs požymiai yra dažnas galvos svaigimas, nuovargis.
  • IV etapas. Šiam etapui būdingas visiškas pažeisto stuburo ploto nejudrumas. Periodiškai skausmas gali išnykti, tačiau vėliau jis būtinai grįš, padidės kelis kartus.

Kuo anksčiau prasideda gimdos kaklelio osteochondrozė, tuo stipresnės gali būti komplikacijos. Jei liga pasireiškia jauname amžiuje, galimos šios pasekmės:

  • išvaržos tarpslankstelinis diskas;
  • gimdos kaklelio šaknų radikulopatija;
  • tarpslankstelinė iškyša gimdos kaklelio srityje (iškyša);
  • slankstelio kaklelio ir kt.

Be to, esant pažengusiai osteochondrozei, gali būti problemų su slankstelinėmis arterijomis, išsivystyti parezė ir kitos gretutinės ligos.

Pagrindinis osteochondrozės simptomas yra nugaros skausmas. Taip pat gali būti galūnių tirpimo jausmas. Skausmas gali sustiprėti judant. Pacientai taip pat gali skųstis galvos skausmu, galvos svaigimu, vidaus organų skausmu.

Pirmieji požymiai

Gimdos kaklelio osteochondrozė ligos pradžioje gali visai nepasireikšti. Ši liga jaučiasi jau užleista forma, dažnai judant galvos ir kaklo skausmai. Pažeidus smegenų kraujotaką su gimdos kaklelio osteochondroze, žmogui pasireiškia šie simptomai:

  • reguliarūs galvos skausmai;
  • veido raumenų jautrumo pažeidimas;
  • padidėjęs nuovargis;
  • triukšmas galvoje;
  • spengimas ausyse;
  • aukštas kraujospūdis;
  • koordinacijos praradimas;
  • dažnas galvos svaigimas;
  • klibi eisena.

Jei kaklo slankstelių osteochondrozė įgauna lėtinę formą, tai skausmas yra nuolatinis ir bet kokie galvos judesiai yra sunkūs dėl kaklo raumenų įtempimo. Pacientą pradeda kamuoti gimdos kaklelio migrena, o galvos skausmą kartais lydi vėmimas, pykinimas ir net sąmonės netekimas. Jei gimdos kaklelio osteochondrozė nėra gydoma laiku, žmogų gali lydėti ryklės simptomai: sunku ryti, gerklės sausumo pojūtis, niežėjimas ir kutenimas. Laikui bėgant ši liga gali sukelti išvaržos diską.

Dėl to, kad tarpslanksteliniai diskai kaklo stubure nėra labai aukšti, net ir nedidelis jų pažeidimas sukelia ligos vystymąsi. Problemų pradžią gali nurodyti:

  • užkimimas, užkimimas;
  • dantų problemų padaugėjimas (jūs turite kreiptis į odontologą dažniau nei paprastai, pavyzdžiui, dėl dalinio dantų ėduonies);
  • neryškus matymas;
  • deginimo pojūtis tarp pečių ašmenų;
  • gerklės skausmas kaip gerklės skausme;
  • skausmas petyje, pakaušio srityje per visą rankų ilgį;
  • priekinių galūnių silpnumas;
  • koordinacijos stoka, išreikšta nelygia eisena;
  • dažnas galvos svaigimas, dėl kurio gali apalpti;
  • sumažėjo ištvermė;
  • jaučiasi pavargęs iškart po miego;
  • pasikartojantys galvos skausmai kairėje krūtinės pusėje, sklindantys į ranką;
  • kaklo judrumo apribojimas, traškėjimas sukant ir pakreipiant.

Specialistai išskiria kelis gimdos kaklelio osteochondrozei būdingų sindromų tipus, įskaitant:

Nugarinė dalis.
  1. Jis išsivysto dėl sugniaužto nervo. Tokiu atveju žmogus patiria ūmų skausmą, kuris plinta nuo kaklo iki pečių, paskui iki dilbių ir pan. Iki pirštų (arba vienos rankos). Taip pat radikuliariniam sindromui būdingas dilgčiojimas ar „dėmės“ ant odos, blyški oda ir nedidelis patinimas.
  2. Stuburo arterijos sindromas. Pagrindinis simptomas yra diržo galvos skausmas. Dažniausiai šis skausmas yra nuolatinis, tačiau kai kuriais atvejais jis gali būti periodiškas. Skausmas padidėja po padidėjusio aktyvumo arba po ilgo laiko nepatogioje padėtyje. Kartu sumažėjus imunitetui, galvos skausmą gali lydėti pykinimas ir sąmonės praradimas. Taip pat šiuo atveju galima klausa, regėjimas ir vestibulinio aparato problemos.
  3. Gimdos kaklelio migrenos sindromas. Šiuo atveju dėl slankstelių ir diskų tarp jų padėties pokyčių sutrinka smegenų kraujotaka, kurią lydi spengimas ausyse ar jų perkrovimas, tachikardija, triukšmas galvoje ir kt.
  4. Hipertenzija. Jam būdingas intrakranijinio slėgio padidėjimas. Pacientą jaudina stiprūs galvos skausmo priepuoliai, kuriuos dažnai lydi pykinimo jausmas.

Dažnai, paūmėjus ligai, paciento kūno temperatūra gali pakilti.

Kaip gydyti osteochondrozę namuose: liaudies gynimo priemonės

Chondrozę namuose galima gydyti tik gydytojui paskyrus vaistų kursą. Jie skirti nugaros skausmui malšinti, uždegiminiams procesams pašalinti ir kremzlių audinių judrumui atkurti. Po tyrimo ir diagnostikos specialistas skiria šias vaistų grupes:

  • Priešuždegiminis.
  • Vaistai nuo skausmo.
  • Vazodilatatoriai.
  • Raumenų relaksantai.
  • Raminamieji vaistai.
  • Multivitaminai.

Jie turi būti imami griežtai laikantis taisyklių. Vaistai pagerina paciento savijautą, atstato medžiagų apykaitą. Todėl po kelių savaičių pacientas jaučiasi daug geriau, tačiau nereikia pamiršti, kad osteochondrozė yra sisteminė liga, ir ji turi būti gydoma tik visapusiškai. Vien tabletėmis negalima išspręsti problemos.

Klausimas, kaip gydyti osteochondrozę namuose, kelia vis didesnį nerimą. Svarbu suprasti, kad osteochondrozė yra neįprasta liga, kuri praeis išgėrus piliulę. Osteochondrozė pirmiausia yra slankstelių ir kremzlių pokyčiai. Norėdami išgydyti, turite atlikti keletą veiksmų. Aukščiau išvardytas tabletes reikia gerti be jokios abejonės, tačiau jų negalima atsisakyti.

Žemiau mes apsvarstysime osteochondrozės gydymo namuose galimybes. Bet prieš naudodamiesi tuo ar kitu receptu, turite pasikonsultuoti su savo gydytoju, kad nepakenktumėte sau.

Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, yra malšinti skausmą. Tai galima padaryti su narkotikais. Tačiau svarbu suprasti, kad reguliarus skausmo malšintuvų vartojimas sukels problemų su žarnynu, kepenimis ir kasa. Štai kodėl patyręs gydytojas tikrai patars tiems liaudies gynimo būdams, kuriuos galima naudoti visiškai saugiai namuose.

  1. Medus ir tarkuotos bulvės. Paimkite keletą bulvių ir patrinkite jas smulkia tarka, tada lygiomis dalimis sumaišykite su medumi. Gerai išmaišykite ir įdėkite košę ant marlės, tada uždėkite ją kaip kompresą ant skaudamos vietos. Iš viršaus reikia suvynioti kažką šilto ir palikti šioje pozicijoje vienai valandai. Ši priemonė greitai pašalins skausmą, bet, deja, neilgai.
  2. Krienų lapas. Paimkite vieną krienų lapą ir garinkite jį verdančiu vandeniu. Apverskite lapą vidumi link savęs ir pritvirtinkite jį prie sergančios vietos. Gerai suvyniokite ir eikite miegoti. Ryte pajusite, kad skausmas atslūgo.
  3. Karštas butelis. Paimkite plastikinį butelį ir užpilkite karštu vandeniu, padėkite jį ant sofos ar lovos ir atsigulkite ant nugaros. Pabandykite pusvalandį pavolioti po savimi.
  4. Petražolės. Mėnesį kiekvieną dieną reikia suvalgyti po vieną petražolių šaknį.
  5. Pušų pumpurai. Kiekvieną pavasarį rinkite pušies pumpurus, bet tik tuos, kurie yra dviejų centimetrų ilgio. Juos gerai nuplaukite, nusausinkite ir sumalkite per mėsmalę. Įpilkite cukraus santykiu 1: 2, numeris 2 yra inkstai.
  6. Viską gerai išmaišykite ir nuimkite, kad dvi savaites užpiltų šaldytuve. Galite suprasti, kad mišinys yra paruoštas pagal pakeistą spalvą, jis taps rudas. Gydymo kursas bus trys savaitės. Valgykite po vieną arbatinį šaukštelį kiekvieną dieną.
  7. Vonia. Galite pašalinti skausmą krūtinės osteochondrozėje garų pirtyje. Gydymo kursas yra dešimt dienų. Atlikite tris bėgimus, trunkančius penkias minutes. Bet apsilankykite vonioje kas antrą dieną.

Masažo ir gydomosios vonios

Osteochondrozės nugaros gimnastika
  • Pradėkite procesą lengvai, švelniai glostydami probleminę sritį. Geriau neimti papildomų prietaisų, pakaks delnų ir pirštų smūgio.
  • Po to, kai jie trina, jie padidina poveikį vietovei. Galite sugriebti odos raukšlę pirštais ir lengvai ją suspausti.
  • Raumenys ir minkštieji audiniai turi būti minkomi paravertebraliniame regione, neįmanoma paveikti paties kalvagūbrio. Judėjimas gali būti bakstelėjimas, apskritimas, spaudimas.
  • Norėdami baigti seansą, verta paliesti, vibruoti, glostyti.

Toks nugaros masažas gali būti atliekamas kiekvieną dieną net ir neturint specialių žinių bei įgūdžių. Poveikis krūtinės, klubų, pečių, nugaros apačios raumenims turi teigiamą poveikį osteochondrozės gydymui apskritai.

Be masažo, gydomosios vonios padeda įveikti ligą. Paūmėjimo metu jų vartoti draudžiama, tačiau remisijos metu jie tampa nepakeičiami. Teisingas ir reguliarus fizinis krūvis leidžia padidinti kraujotaką, atpalaiduoti raumenis, pagerinti nuotaiką ir savijautą. Procese gali būti naudojamas tik šiltas vanduo (karštas vanduo tik pakenks), į kurį dedami vaistinių žolelių nuovirai. Čiobreliai, virvelės, čiobreliai, melisos, ramunėlės gerai pasiteisino. Paimkite gydomąją vonią 20 minučių prieš miegą.

Nesudėtingi kremzlės stuburo stuburui naudingi paprasti pratimai. Gydytojas juos parenka kiekvienam pacientui atskirai, atsižvelgdamas į bendrą būklę, fizinį pasirengimą, amžių. Jie atliekami kasdien ir yra neatsiejama terapijos dalis. Paprasčiausi užsiėmimai primena mokyklines mankštas, tačiau nereikėtų nuvertinti jų svarbos kūnui gydymo laikotarpiu. Jie skirti sušildyti raumenis, pagerinti kraujotaką, ištempti ir atpalaiduoti raumenis ten, kur yra blokų.

Pratimų terapija yra vienas iš efektyviausių būdų gydyti osteoporozę

Vykdydami turėtumėte laikytis šių rekomendacijų:

  • Negalima greitai mankštintis, dėl to daug streso tenka kaulams ir raumenims.
  • Viskas daroma sklandžiai, apgalvotai, kontroliuojant kūno pojūčius.
  • Klasės visiškai nutraukiamos, jei pacientas jaučia skausmą, negali atsitiesti.
  • Jėgos kompleksai visada kaitaliojasi su kvėpavimo pratimais, kad audiniai gautų pakankamą deguonies kiekį.
  • Pamokos turėtų būti vedamos tik gerai vėdinamoje patalpoje arba lauke.

Reikia atsiminti, kad gydantis gydytojas skiria pratimus, kai kurie padariniai stuburui yra pavojingi esant tokiai ligai kaip osteoporozė. Jie gali sukelti rimtų komplikacijų. Pratimų terapija yra puiki priemonė kovojant su patologijomis nugaroje ir dažnai naudojama siekiant užkirsti kelią daugybei problemų, susijusių su padidėjusia rizika. Kompleksai apima jogos ar rytietiškų pratimų pratimus. Tai turite daryti reguliariai, bent 3 kartus per savaitę.

Fizioterapija osteochondrozei naudojama kaip pagrindinio gydymo priemonė, paciento būklė pastebimai pagerėja. Kineziterapijos procedūros veikia tiesiai į skausmingą židinį, todėl šalutinis poveikis nepasireikš.

  1. Organizmo medžiagų apykaita normalizuojasi.
  2. Gerėja audinių ir organų būklė.
  3. Imunitetas padidėja ir tampa atsparesnis.
  4. Skausmas malšinamas.
  5. Geras priešuždegiminis ir antiedeminis poveikis.

Specialistai dažnai skiria kombinuotą kineziterapiją. Pavyzdžiui, jei skausmas yra stiprus, taikoma elektroforezė ir diadinaminė terapija, privalomai naudojant novokainą.

Siekiant vienu metu paveikti biologiškai aktyvius taškus, naudojama akupunktūra-reflekso lazerio punkcija. Audinį veikia lazerio spinduliavimas ir adatos. Kartu su elektroterapija naudojama purvo terapija.

Masažas

  1. Tuo laikotarpiu, kai nėra skausmo, judesiai nesukels skausmo.
  2. Paūmėjimo momentu.

Prieš specialistui pradedant šią procedūrą, pacientas paruošiamas. Norėdami tai padaryti, turite glostyti nugarą apie 3–5 minutes, pirmiausia glostydami pečių ašmenų srityje, tada arčiau kaklo ir pečių juostos. Po to glostymą reikia pakeisti minkymu ir purtymu. Šiame etape paruošimas bus baigtas, galite pereiti tiesiai prie masažo procedūros.

osteochondrozė

Osteochondrozės masažas gali sukelti stiprų skausmą. Bet jei kūnas yra tinkamai paruoštas ir atsipalaidavęs, tada to galima išvengti.

Jei jaučiate diskomfortą po pirmųjų procedūrų, nereikia jaudintis, maždaug trečią dieną skausmas nurims, o pati procedūra taps daug malonesnė.

Pacientas turi būti pastatytas ant lygaus paviršiaus horizontaliai. Jei masažas atliekamas tik kaklo srityje, pacientą reikia sėdėti.

Yra dar vienas būdas gydyti osteochondrozę liaudies gynimo priemonėmis - gydomosiomis žolelių voniomis. Vonios gali būti naudojamos ne tik valymui, bet ir gydymui, tinkamų vaistinių žolelių ir jų kiekio parinkimui. Vonios, kaip ir kiti alternatyvūs osteochondrozės gydymo metodai, turėtų būti vartojamos tik pasitarus su gydytoju. Kai kuriomis osteochondrozės formomis jie gali būti kontraindikuotini.

Norėdami gydyti stuburo osteochondrozę voniomis, turite žinoti keletą teisingo jų paruošimo receptų:

  • Vonia su beržo lapais. Norėdami gaminti maistą, turite užvirinti beržo lapus. Maudymosi procedūra turėtų trukti apie pusvalandį. Vanduo turėtų būti šiek tiek karštas.
  • Kaštonų vonia. Norėdami virti, susmulkinkite kaštoną ir virkite 15 minučių. Tada supilkite į vonią ir paimkite ją maždaug 20 minučių.
  • Pušų spyglių vonia. Būtina surinkti keletą adatų nuo miško medžių, virti apie 20 minučių. Tada supilkite sultinį į vonią ir paimkite jį maždaug 25 minutes.
  • Ramunėlių vonia. Ramunėles reikia užpilti verdančiu vandeniu ir leisti sultiniui užvirti pusvalandį. Tada galite filtruoti vaistą ir išsimaudyti.
  • Topinambų vonia. Būtina užpildyti kibirą, kurio talpa 10 litrų stiebų ir topinambų lapų, užpilti verdančiu vandeniu, palaukti 20 minučių. Supilkite skystį į vonią. Vonios procedūra trunka 15 minučių.

Norint efektyviau gydyti stuburo osteochondrozę, gydymo trukmė turėtų būti apie savaitę. Vonios turi atpalaiduojantį ir raminantį poveikį, malšina spazmus ir malšina skausmą. Toks gydymas namuose yra ne tik naudingas, bet ir malonus.

Kaip išgydyti gimdos kaklelio osteochondrozę namuose

kelios ligos atsiradimo ir vystymosi priežastys

Yra keletas ligos atsiradimo ir vystymosi priežasčių. Tarp labiausiai paplitusių:

  1. paveldimas polinkis;
  2. laikysenos sutrikimai;
  3. amžius;
  4. praeities stuburo traumos;
  5. dideli krūviai, įskaitant sunkų fizinį darbą ir sportą;
  6. ankstesnės infekcinės ligos;
  7. avėti aptemptus nepatogius batus ar aukštakulnius;
  8. nesveika mityba, įskaitant pernelyg didelę priklausomybę nuo šlamšto.

Be to, antsvoris, dažnas stresas, nejudrus gyvenimo būdas ir net sunki hipotermija gali prisidėti prie osteochondrozės atsiradimo.

Osteochondrozės priežastis gali būti hipotermija, staigus pasvirimas ar posūkis, stiprus fizinis krūvis.

Ekspertai įsitikinę, kad pagrindinė osteochondrozės priežastis yra neteisingas krūvis stuburo srityje. Dėl to toje vietoje, kur yra per didelis fizinis slėgis, kremzlės audinys visiškai ar iš dalies pasikeičia.

  1. Stuburas išlenktas.
  2. Pacientas slenka sėdėdamas ar eidamas.
  3. Nugaros raumenys yra silpni.
  4. Žmogus gyvena sėsliai, mažai juda.
  5. Organizme labai trūksta kalcio, magnio, fosforo.
  6. Paveldimi veiksniai.
  7. Ankstesnės infekcinės ligos.
  8. Stipri nervinė įtampa, depresija.
  9. Sutrinka hormonai.
  10. Stuburo sužalojimai, jie gali atsirasti krentant, pataikius.
  11. Kūno padėtis dažnai ir staigiai keičiasi.

Pakėlimas stačiu kampu į liemenį gali sukelti tarpslankstelinio disko prolapsą. Todėl didelę apkrovą reikia prisiimti tik tupint, taigi stuburas bus apsaugotas.

Kaklo stuburo osteochondrozės gydymas apima daugybę priemonių ir metodų, kuriais siekiama pašalinti skausmą ir kovoti su uždegiminiu audinių procesu. Veiksmingas metodas yra kasdienis stuburo lankstumo pratimas. Paprastai individualią mankštos programą gydytojas parenka po diagnostikos, naudojant MRT ar kompiuterinę tomografiją ir įvertinus ligos stadiją. Pažiūrėkime, kaip gydoma kaklo stuburo osteochondrozė.

Narkotikų terapija skiriama jau atsiradus pirmiesiems gimdos kaklelio osteochondrozės požymiams. Jei pirmąjį skausmą galima pašalinti įprastomis anestezijos tabletėmis, tai vėliau tai jau nepadės. Gimdos kaklelio osteochondrozės gydymas atliekamas naudojant naujos kartos chondroprotektorius - vaistus, kurie skatina stuburo kremzlinio audinio atstatymą.

Bet jei jums reikia malšinti ūminį gimdos kaklelio osteochondrozės skausmą, gydytojai skiria novokaino blokadą arba nesteroidinius priešuždegiminius vaistus. Tai yra tepalai, kapsulės, tabletės ir injekcijos, kurios greitai pagerina bendrą paciento būklę. Bet jei chondroprotektoriai neturi ilgesnio vartojimo kontraindikacijų, tai NVNU turi rimtų, todėl dėl jų vartojimo būtina susitarti su gydančiu gydytoju.

Norėdami greitai anestezuoti kaklo stuburą osteochondrozės atveju, padės specialūs geliai ar tepalai, kurie pradeda veikti praėjus 10 minučių po tepimo. Yra keletas jų tipų:

  1. Atkuriamas, leidžiantis atkurti pažeistus kremzlės audinius tarp slankstelių.
  2. Priešuždegiminis, pagrįstas nesteroidinėmis medžiagomis, pašalinantis skausmą.
  3. Skausmą malšinantys veiksniai, veikiantys nervų galūnes, greitai slopinantys skausmą.
  4. Masažiniai tepalai.

Rankinė terapija

Seniausias, bet ne mažiau veiksmingas metodas nei šiuolaikiniai osteochondrozės gydymo metodai yra manualinė terapija. Specialistai sukūrė daugybę būdų, kurie teigiamai veikia pažeistos vietos slankstelius, audinius ir sąnarius. Tik chiropraktikas turėtų būti geras savo srities specialistas, kad nenuvestų paciento į vežimėlį. Pagrindiniai kaklo stuburo osteochondrozės manualinės terapijos metodai yra šie:

  • segmentinis masažas, palengvinantis raumenų įtampą;
  • manipuliacijos, kuriomis siekiama atkurti sąnarių darbingumą kartu su jų traškesiu;
  • mobilizacija, atstatant pažeistus sąnarius juos ištempiant.